Uşaqlarda Diabetin İdarə Edilməsi üçün Aşağı Karbohidratlı Pəhrizlər Üzrə Təhlükəsizlik Narahatlıqları

Yetkinlərdə diabetin idarə edilməsi üçün aşağı karbohidratlı və ketogenik pəhrizlərin artan populyarlığına baxmayaraq, çəki və ya qan qlükozasını idarə etmək üçün karbohidrat qəbulunu məhdudlaşdıran diabet və ya prediabetli gənclər üçün təhlükəsizliklə bağlı narahatlıqlar var.

Amerika Pediatriya Akademiyası (AAP) xəbərdarlıq edir Həddindən artıq məhdudlaşdırıcı pəhriz nümunələrinin onların sağlamlığına necə təsir göstərə biləcəyi ilə bağlı narahatlıqları əks etdirən yeni bir klinik hesabatda diabeti olan və ya inkişaf riski olan uşaqlar və yeniyetmələr üçün aşağı karbohidratlı pəhrizlərin istifadəsinə qarşı.

AAP klinik hesabatı, “Diabetli və ya risk altında olan uşaqlarda və yeniyetmələrdə aşağı karbohidratlı pəhrizlər” ailələri və həkimləri uşaqların qida baxımından zəif işlənmiş qəlyanaltılar və şəkərli içkilər istehlakını azaltmağa diqqət yetirməyə çağırır. Bunun əvəzinə uşaqlar və yeniyetmələr tərəvəz, meyvə, tam taxıl və paxlalılarda olan sağlam karbohidratları yeməyə davam etməlidirlər. Karbohidrat tövsiyələri verən hesabatda tip 1 və ya tip 2 diabet, piylənmə və ya prediabeti olan gənclər üçün 2023-cü ilin oktyabrında nəşr olunacaq. Pediatriya.

Həddindən artıq məhdudlaşdırıcı pəhrizlər və böyüyən uşaqlar

“Biz tez-tez məşhurların və arıqlama proqramlarının aşağı karbohidratlı və ya ketogenik pəhrizlər vasitəsilə karbohidrat məhdudiyyətini təsdiqlədiyini görürük, lakin sübutlar uşaqlar və yeniyetmələr üçün bu pəhriz planlarının fiziki, metabolik və psixoloji təsirləri ilə məhdudlaşır” dedi Tamara Hannon, MD, FAAP, co. -Qidalanma Komitəsi tərəfindən yazılmış hesabatın müəllifi. “Bu bəyanat məhdudlaşdırıcı pəhrizlərə aid deyil – klinisistlərə sübut təqdim etməkdir ki, onlar valideynlərə və ailələrə məlumatlı qərarlar qəbul etməkdə dəstək ola bilsinlər. Suallarınızı sizi ən yaxşı tanıyan və sağlam həyat tərzi ilə bağlı təlimat verməyə kömək edə biləcək pediatrınıza çatdırdığınızdan əmin olun. pəhriz planı.”

Aşağı karbohidratlı diyetlər istehlakı karbohidratdan gələn ümumi gündəlik kalorinin tövsiyə olunan 45-65%-dən azına məhdudlaşdırır. Çox aşağı karbohidratlı pəhrizlər gündə 20-50 qram, ketogenik pəhrizlər isə ümumiyyətlə gündə 20 qramdan az karbohidrat qəbul etməyə imkan verir. Uşaqlar və yeniyetmələr üçün bu pəhriz məhdudiyyətlərinin böyümənin yavaşlamasına, qida çatışmazlığına, zəif sümük sağlamlığına və nizamsız yemək davranışlarına səbəb ola biləcəyi ilə bağlı narahatlıqlar var.

Nə Amerika Diabet Assosiasiyası, nə də Beynəlxalq Uşaq və Yeniyetmə Diabet Cəmiyyəti 1-ci tip diabetli böyüyən uşaq və yeniyetmələrdə aşağı karbohidratlı pəhrizlərin ümumiləşdirilmiş istifadəsini təsdiq etməmişdir.

AAP bildirir ki, uşaqları və yeniyetmələri üçün çox aşağı karbohidratlı və ya ketogenik pəhrizə riayət etməyi seçən ailələr multidisiplinar bir qrup tərəfindən yaxından izlənilməlidir.

AAP həmçinin tövsiyə edir:

• 4-18 yaş arası uşaqlar normal böyümə və inkişafı dəstəkləmək üçün ümumi enerjinin 10%-dən 30%-ə qədərini protein olaraq almalıdırlar. Alınan enerjinin digər 25%-35%-i yağlardan, əsasən çoxlu doymamış və monodoymamış yağ turşularından, 10%-dən az hissəsi isə doymuş yağlardan gəlməlidir. Karbohidratlar daha sonra qalan 45-65% enerji tələbatını təmin edir və tövsiyə olunur ki, gündəlik kalorilərin 10%-dən çoxu əlavə edilmiş şəkərlərdən gəlir.

• Karbohidratlardan ən çox kalori meyvələr, tərəvəzlər, bütün taxıllar, paxlalılar və süd məhsullarından gəlməlidir.

• 1-ci tip şəkərli diabet, prediabet və ya 2-ci tip diabetli uşaq və yeniyetmələrin ailələrinə sağlam qidalanma nümunəsi strategiyasına (Amerikalılar üçün Pəhriz Təlimatlarında verilmişdir) əməl etmək və gündə 60 dəqiqə orta və ya güclü aerobik fəaliyyətlə məşğul olmaq tövsiyə oluna bilər.

• Şəkərli diabeti olan bütün pediatrik xəstələri multidissiplinar diabetə qulluq qrupu, eləcə də onların ümumi pediatrı müxtəlif disiplinlər arasında əlaqə saxlayaraq izləməlidir. Pəhriz tövsiyələri və dəstəyi geniş şəkildə gücləndirilə bilər.

• Sosial-iqtisadi çatışmazlıqları olan xəstələrdə prediabet və tip 2 diabet riski artır və Amerikalılar üçün Pəhriz Təlimatlarına riayət etmək və işlənmiş qidaları məhdudlaşdırmaq üçün maneələrlə üzləşirlər. Pediatrlar federal qidalanma proqramlarını gücləndirmək və onlara iştirak etmək hüququna malik ailələri təşviq etmək üçün siyasətləri müdafiə edə bilərlər.

AAP tərəfindən yaradılan klinik hesabatlar tibbi ekspertlər tərəfindən yazılır, bu sahədə ən son sübutları əks etdirir və AAP Direktorlar Şurası tərəfindən təsdiq edilməzdən və Pediatriyada dərc edilməzdən əvvəl bir neçə mərhələdən keçir.

Ətraflı məlumat