Təhlükəsiz Yuxu: Arxa ən yaxşısıdır, Yumşaq yataq dəsti, meylli səthlər və çarpayı paylaşmaqdan çəkinin
Amerika Pediatriya Akademiyası körpələrin yumşaq çarpayılar olmadan düz, meylsiz səthlərdə arxa üstə yatmasının vacibliyini vurğulayır. O, həmçinin 2016-cı ildən bəri təhlükəsiz körpə yuxusu tövsiyələrinə ilk yeniləməsi çərçivəsində müxtəlif ssenarilər altında çarpayı paylaşma risklərini təfərrüatlandırır.
Siyasət bəyanatı təşviq edir insan südü ilə qidalanma və qarın vaxtı, həmçinin ev kardiorespirator monitorları kimi məşhur məhsullar haqqında suallara cavab verir. Bunlar ani körpə ölümü sindromunun qarşısının alınması strategiyası kimi tövsiyə edilmir.
Siyasət bəyanatında, “Yuxu ilə əlaqədar Körpə Ölümləri: Yuxu Mühitində Körpə Ölümlərinin Azaldılması üçün 2022-ci il üçün Yenilənmiş Tövsiyələr,” 2022-ci ilin iyulunda dərc edilmişdir Pediatriya. Bəyanat a ilə müşayiət olunur texniki hesabat 1 yaşa qədər uşaqlara tətbiq edilən yenilənmiş tövsiyələr üçün sübut bazası təmin edir.
Təhlükəsiz yuxu elmi
AAP İşçi Qrupu tərəfindən qəfil yaradılan bəyanatın və texniki hesabatın aparıcı müəllifi, MD, FAAP Rachel Moon, “Körpələrin yuxu zamanı təhlükəsizliyini nəyin təmin etdiyini öyrənməkdə böyük irəliləyişlər əldə etdik, lakin hələ çox iş görülməlidir” dedi. Körpə Ölüm Sindromu və Döl və Yenidoğulmuşlar üzrə AAP Komitəsi.
“Körpənin ölümü faciəli, ürək ağrıdan və tez-tez qarşısı alına biləndir. Əgər bir şey öyrənmişiksə, ən yaxşısı bu qədər sadədir: körpələr həmişə beşikdə və ya beşikdə, arxa üstə, yumşaq oyuncaqlar, yastıqlar, yorğanlar və ya digər yataq dəstləri olmadan tək yatmalıdırlar. “,” Virciniya Universiteti Tibb Məktəbinin pediatriya professoru Dr. Mun dedi.
Birləşmiş Ştatlarda hər il təxminən 3500 körpə yuxu ilə əlaqəli körpə ölümlərindən ölür. Tədqiqatlar göstərir ki, SIDS-ə qarşı daxili zəifliyi olan bir körpə təhlükəli yuxu mühitinə yerləşdirildikdə yuxu ilə bağlı ölüm baş verə bilər. 1990-cı illərdə körpələri kürəyinə yatdırmaq üçün milli maarifləndirmə kampaniyası nəticəsində ölümlərin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasından sonra 2000-ci ildən bəri illik ölüm sayı təxminən eyni olaraq qalır.
Qəfil izah olunmayan körpə ölümləri: irqi və etnik bərabərsizliklər
Araşdırmaya görə, ümumi ölüm sayı azalsa da, daha geniş ictimai bərabərsizlikləri əks etdirən davamlı irqi və etnik bərabərsizliklər mövcuddur. Qara və Amerika hindu/Alyaska yerli körpələri arasında qəfil gözlənilməz körpə ölümlərinin (SUİD) nisbəti 2010-2013-cü illərdə ağ körpələrin (100 000 diri doğulana 85) nisbətindən müvafiq olaraq iki dəfədən çox və demək olar ki, üç dəfə olmuşdur.
Bəyanatın və texniki hesabatın həmmüəllifi olan FAAP-ın MD, MD, Rebecca Carlin, “Ailələrin və pediatrların bir-biri ilə tərəfdaşlıq etməsi, inam yaratması və riskləri azaltmaqla uşaqların təhlükəsizliyini necə qorumaq barədə düşünülmüş söhbətlər etmək vacibdir” dedi. “Biz bilirik ki, bir çox valideynlər, məsələn, ana südü ilə qidalandırmaqda kömək etmək üçün və ya mədəni üstünlük və ya bunun təhlükəsiz olduğuna inandıqları üçün bir çarpayı uşağı ilə bölüşməyi seçirlər.
Niyə AAP körpənizlə yataq paylaşmağı dəstəkləmir?
Dəlillər aydındır ki, bu, körpənin yaralanması və ya ölümü riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır və bu səbəbdən AAP heç bir şəraitdə yataq paylaşımını dəstəkləyə bilməz.”
Divanda və ya yumşaq kresloda və ya yastıqda kimsə ilə yatarkən yuxu ilə bağlı körpə ölümləri riski 67 dəfəyə qədər yüksəkdir; və yorğunluq və ya sakitləşdirici dərmanlar və ya spirt və ya qeyri-qanuni narkotik kimi maddələrin istifadəsi səbəbiylə zədələnmiş bir şəxslə yatarkən 10 dəfə yüksəkdir; və ya siqaret çəkəndir. Körpənin dörd aydan kiçik olduğu zaman başqası ilə eyni səthdə yatmaq riski də 5-10 dəfə artır; səthi valideyndən başqa biri ilə paylaşır; və ya digər amillərdən asılı olmayaraq, vaxtından əvvəl və ya aşağı doğum çəkisidir.
Yuxu ilə bağlı körpə ölümü riskini azaltmaq üçün AAP tövsiyə edir:
-
Körpə ən azı 2021-ci ilin İyun İstehlakçı Məhsullarının Təhlükəsizliyi Komissiyasının hər hansı körpə yuxu məhsulunun beşiklər, beşiklər, oyun meydançaları və çarpayının yanındakı şpallar üçün mövcud federal təhlükəsizlik standartlarına cavab verməsi qaydasına uyğun olan möhkəm, düz, meylsiz səthdə yatmalıdır. Valideynlər yuxu üçün xüsusi olaraq satılmayan məhsullardan istifadə etməməlidirlər.
-
Avtomobil oturacaqları, uşaq arabaları, yelləncəklər, uşaq daşıyıcıları və uşaq sapanları kimi oturma cihazları xəstəxanada və ya evdə, xüsusən də 4 aydan kiçik körpələr üçün müntəzəm yuxu üçün tövsiyə edilmir.
-
Ana südü ilə qidalanma yuxu ilə bağlı uşaq ölümləri riskini azaldır və hər hansı bir ana südü ilə qidalanma heç olmasa daha qoruyucu olsa da, ən azı qismən ana südü ilə qidalanmanın 2 aylıq yuxu ilə bağlı ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı nümayiş etdirilmişdir. AAP 6 aya qədər eksklüziv ana südü ilə qidalanmanı tövsiyə edir, ana südü ilə qidalanmanın 1 il və ya daha çox müddətə davam etdirilməsi valideyn və körpənin qarşılıqlı istəyi ilədir.
-
AAP valideynlərə eyni otaqda yatmağı tövsiyə edir – lakin körpə ilə eyni yataqda deyil, tercihen ən azı ilk altı ayda.
-
Valideynlərin və körpələrin nikotin, alkoqol, marixuana, opioidlər və qeyri-qanuni narkotiklərə məruz qalmasından çəkinin.
-
Körpənin müntəzəm peyvəndlər aldığından əmin olun.
-
Emzik istifadəsi riski azaltmaqla əlaqələndirilir.
-
SIDS və ya yuxu ilə bağlı digər ölüm riskini azaltdığını iddia edən kommersiya cihazlarından istifadə etməkdən çəkinin. Bu cihazların hər hansı birinin bu ölüm riskini azaltdığına dair heç bir sübut yoxdur. Əhəmiyyətli odur ki, yuxu təhlükəsizliyini artırdığını iddia edən məhsulların istifadəsi baxıcılar üçün yanlış təhlükəsizlik hissi və rahatlıq təmin edə bilər. SIDS riskini azaltmaq üçün ev kardiorespirator monitorlarından istifadə etməyin.
-
Körpənin inkişafını asanlaşdırmaq və mövqeli plagiosefaliyanın inkişafını minimuma endirmək üçün nəzarət altında, oyaq qarın vaxtı tövsiyə olunur. Valideynlər körpəni oyaq və xəstəxanadan çıxdıqdan dərhal sonra qısa müddət ərzində nəzarət altında ikən qarnına yerləşdirmələri tövsiyə olunur və 7 həftəlik yaşına qədər hər gün ən azı 15-30 dəqiqəyə qədər artır.
-
SIDS riskini azaltmaq üçün bir strategiya olaraq qundaqlamağı tövsiyə edən heç bir sübut yoxdur. Körpələr qundadırsa, onları həmişə arxaya qoyun. Körpənin üzərində və ya onun yanında çəkili qundaqlar, ağırlıqlı paltarlar və ya ağırlıqlı əşyalar təhlükəsiz deyil və tövsiyə edilmir. Körpədə yuvarlanmağa cəhd əlamətləri görünəndə (bu, adətən 3-4 aylıq dövrdə baş verir, lakin daha tez baş verə bilər), qundaqla oturmaq daha məqsədəuyğun deyil, çünki qundaqlanmış körpə meylli vəziyyətə yuvarlanarsa, boğulma riskini artıra bilər.
Təhlükəsiz körpə məhsulları
Yeni federal Körpələr üçün Təhlükəsiz Yuxu Qanunu potensial olaraq xilas olmağa kömək edəcək təhlükəli körpə yuxu məhsulları məsələn, 2022-ci ilin ortalarına qədər maili şpallar, çarpayıda şpallar, şezlonglar və səyahət/kompakt şpallar kimi.
“Valideynlər körpələrinin gecələr çox yuxudan oyandığını düşünə və nəyinsə səhv olduğundan qorxa bilərlər” dedi Dr.Moon. “Ancaq təbiətinə görə körpələr gecələr tez-tez oyanırlar. Bu, yorğun və öz yuxusunu itirən valideynlər üçün başa düşülən şəkildə sinir bozucu olsa da, körpələr hər 2-3 saatdan bir qidalanmaq üçün oyanmalıdırlar, ona görə də bu normal və sağlamdır. , və gözlənilməlidir.”
Körpənizin yuxusu ilə bağlı suallarınız olduqda, Dr. Moon dedi ki, pediatrınızdan təlimat almaqdan çəkinməyin.
Ətraflı məlumat
Bu veb-saytdakı məlumatlar pediatrınızın tibbi xidmətini və məsləhətini əvəz etmək üçün istifadə edilməməlidir. Pediatrınızın fərdi faktlara və şəraitə əsaslanaraq tövsiyə edə biləcəyi müalicədə dəyişikliklər ola bilər.